Ergonomisch slapen

Donderdag

Wat is een goede slaap? En wat met de invloed van mijn hoofdkussen hierop? 
Heb ik een goede slaaphouding of kan ik hier iets aan veranderen? 

Op deze lezing komt een slaapexpert van Sleepworld meer uitleg geven over slaap, soorten kussens, invloed van je houding,...

Ergonomisch kussen Praktijk in Beweging Gent Sleepy

Praktisch

De lezing start om 19u30 (deuren open vanaf 19u) en zal ongeveer 1 uur duren. Uiteraard is er ruimte voor vragen en het uitproberen van specifieke ergonomische kussens.

Inschrijven

Deze lezing is gratis en gebeurt in kleine groep. Hiervoor vragen we om uw deelname per e-mail te bevestigen. (info@praktijkinbeweging.com)