Bewust van je lichaam
Vrij in je energie
Praktijk in Beweging zet je lichaam letterlijk en figuurlijk opnieuw in beweging, om te komen tot herstel.
We vertrekken vanuit een gezonde leefstijl en vertalen wetenschap naar actie.
Met gerichte interventies werken we aan het verbeteren van je energie en klachten. Je krijgt stap per stap begeleiding voor verandering in joúw context op lange termijn.
De praktijk is een plek van rust en ruimte voor exclusieve aandacht, gelegen in Gent.
Voel je dat je lichaam eigenlijk beter kan? Wil je opnieuw knallen in je eigen energie, zonder jezelf voorbij te lopen?
Loop je vaak moe in je hoofd, voelt alles soms mistig? Liggen je darmen in de knoop of ervaar je lichamelijke signalen die je niet goed kan plaatsen?
Ben je benieuwd wat je allemaal kan bereiken je eigen ademhaling en gerichte leefstijlinterventies?
Dan is het misschien tijd om alles deftig in kaart te brengen, een plan op te stellen en er ook effectief mee aan de slag te gaan.
Als je openstaat voor een uitgebreide aanpak (we gaan niet voor minder) waarin je zélf geleidelijk de verandering leert maken, dan ben je hier op de juiste plek.
Geen snelle oplossingen, wel een aanbod dat helpt om je optimale functioneren te bereiken én te behouden.
Na vele jaren maakte ik bewust de keuze om te switchen van manager in m'n multidisciplinair centrum naar een solopraktijk. Waarom? Om net alle ruimte te creëren voor joúw verhaal. Tijd om te luisteren, te verdiepen en begeleiding af te stemmen zonder haast of standaardprotocols.