Corporate health
Zowel bij individuele begeleiding als consultancy komt vaak hetzelfde naar boven: het gevoel de grip op welzijn kwijt te zijn. Door verwachtingen, deadlines en druk lijkt zelf het roer vasthouden moeilijk.
Maar wat als we de mindset veranderen? Niet vanuit een slachtofferrol, maar met focus op energie om zélf regie te nemen via onze leefstijl.
Ik streef naar een aanpak die organisaties helpt de controle over welzijn en groei terug te pakken — op elk niveau. Niet vanuit een negatief stress-verhaal, maar vanuit empowerment.
Elke keynote, workshop of begeleidingstraject wordt afgestemd op wat er écht speelt in jouw organisatie, met focus op:
- Stress & veerkracht: spanning ombuigen naar energie
- Energie & focus: productief en hersteld blijven
- Leefstijl: voeding, beweging, ademhaling en mindset geïntegreerd in de werkdag
- Verbinding & motivatie: samenwerking en betrokkenheid versterken
Dit kan binnen bedrijven, maar ook via keynotes of workshops in trainingsstudio’s, gezondheidspraktijken en sportclubs die hun community fysiek én mentaal sterker willen maken.
Aanpak
- Praktische tools en inzichten om energie en focus te versterken
- Stress wordt omgebogen naar kracht en veerkracht
- Programma’s zijn maatwerk, afgestemd op visie en cultuur van jouw organisatie
- Alle interventies zijn direct toepasbaar en to the point
- Het draait om mensen en hun potentieel — alle inzichten en tips zijn bruikbaar ver daarbuiten
Waarom dit werkt
Investeren in welzijn en energie betekent meer betrokkenheid, betere prestaties en duurzame inzetbaarheid.
Geen standaard keynotes, maar een programma dat aansluit bij de echte uitdagingen van jouw doelpubliek. Het gaat om inzicht en zelfsturing — twee essentiële bouwstenen om op lange termijn verandering te brengen.
Benieuwd wat dit voor jouw organisatie kan betekenen? Stuur vrijblijvend een mail naar sylvie@praktijkinbeweging.com.