Iyengar yoga
De groepslessen yoga focussen op dynamische bewegingen met aandacht voor details en symmetrie. Hierdoor is het tempo net iets trager. Maar vergis je niet: een traag tempo is des te intensief!
Je leert zowel actieve als herstellende yogahoudingen. Voor sommige gebruiken we ook hulpmiddelen zoals blokken, riemen of dekens. Dit om de houdingen zo goed mogelijk uit te voeren of om ze extra uitdagend te maken.
Heb je een specifieke klacht en durf je daarom geen yoga te volgen? Praktijk in Beweging vormt een team, dus indien nodig, kan de yogadocent beroep doen op overleg met de therapeuten.
Lessen
- Voorjaar 2024:
- Reeks op woensdag, van 20u30 tot 21u30 (all levels)
- Reeks op donderdag, van 12u15 u tot 13u15 (all levels)
- Reeks op donderdag, van 20u tot 21u (all levels)
Praktisch
- Kostprijs reeks van 5 lessen: 70 €
- Kostprijs reeks van 6 lessen: 84 €
- Place to be: Praktijk in Beweging
- Inschrijven: Klik hier
